通常、バストアップ効果を期待して頻繁に摂取されるのがプエラリアのサプリです。
このプエラリアというものは、女性ホルモンに働きかけるというところから、
女性化したい願望を持った男性も愛用していたりします。
常連の方も多いようですが、しかし、副作用の報告もあり、
効果が出るかどうかに個人差もあります。
食習慣を変えて胸を大きくしたい場合は食事を摂るタイミングに
よく考えてみてはいかがでしょうか。
どのタイミングで摂るかによって、バストアップ効果にある程度はいい変化が見られます。
例えば、エストロゲンの分泌を元気にする食べ物は、エストロゲンが多く出る生理周期に、
摂るようにするのが効果が出やすいはずです。
貧乳にコンプレックスを感じる女性なら、一度はバストアップに挑戦した時もあったでしょう。
しばらくは努力したけれど、効果が得られないので、
胸が小さいのは親譲りだと諦めた方も多いかもしれません。
ですが、胸が大きくならない原因が遺伝ではなく、生活習慣が原因ということも多いです。
生活習慣の改善ができれば、バストアップが実現することもあります。
